神秘の源泉へ。

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“しぜん”ではなく“じねん”
自ら然る（おのずからしかる）
人為的ではなくおのずからそうなっていること。自然界の一員としてのわたし。


人間の作為のないそのままのあり方、おのずからそうなっている、ということを共に探求するための場です。

フェミニン・エッセンス

体のポテンシャルを引き出すために、まずは立つことから始めよう。体のこわばりが緩み、心のこだわりが溶け、思考の癖が解けていく。


エクササイズやトレーニングではない心と体の修練の世界を探求してみよう。



日程：8月30日（水）
時間：10時〜13時（最長13時半）
基本受講料：38,000円 〜（税込）

　※基本受講料以上でご自由に価格を設定してください。ご自身の発展のための意思と決意に感謝します。

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、お水、軽食
場所：対面は都内近郊／zoom

　※対面は都内近郊
　※終了後はそのまま30分程度の懇談会あり。講座のご感想やご自身の体に対しての率直な意見をお聞かせください。参加は任意です。
　※キャンセルポリシー：お申し込みいただいた後のキャンセルは参加費用の100％をキャンセル料としてお支払いいただきます。

立つことは奥が深い。立つことを深めていくと、単純に体力や筋肉がついたから長時間立てるわけではないことに気がつく。


例えばヨガの場合。健康増進のためのストレッチやエクササイズとしてのヨガと行としてのヨガは、同じヨガという名称でありながら全く別のものだということに気づく。自分らしさを大切にしながら自らの道を歩む人ならば、どんな分野や教えであれ、やっているつもりのエクササイズではなく本当の本質に触れるからこそわかることがあると思っています。


クラスへいらっしゃる方のほとんどが女性です。私たちが女性のボディを持って生まれたことは変えようがありません。変えようがないものを強みとし、そもそも備わっている自然（じねん）と出会うこと。


フェミニンとは女性らしさのことですが、世間で言われるステレオタイプの女性らしさではなく本来の女性らしさを引き出すことは、本来の”わたし”が顕現するためのプロセスです。


三次元の社会通念や価値観で固められた思考に呑まれのではなく、カラダから中庸に入りハートを開いて世界を見てみると、起きる出来事に対する見え方や関わり方が変わって来る。


心の状態は立ち姿に顕れる。
心の状態はプレゼンスに顕れる。


カラダを通して出会うもの。
アタマだけでわかった気になっているものを超えていく。


ご一緒できることを楽しみにしています。

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世界各地の女神たちを母（マー）と呼ぶ。
母（マー）は全てを生み出し創り出す。


しかし忘れてはならない。
創造する者は破壊もする。
破壊は創造のもう一つの部分なのだ。


だからカーリーは、ダキニは、手に武器を持ち、頭蓋骨をぶら下げ、誰かを踏み潰しながら、その目は優しさの海で満たされている。 by Osho

女神の姿をよく見てごらん。
そこには破壊も創造も慈悲も母性も全てが描かれている。


女性らしさとはなんだろう？
三次元の思考を超えたところに答えはある。

タオは大いなる母と呼ばれる
空（くう）でありながら無尽蔵である
それは無限の世界を生み出す。
ーー老子

受講後のご感想より

こんにちは
自然体クラスありがとうございました。

今まで自宅でやってきていたのと明らかに身体の反応、汗の出方も違うクラスでした。
これまで何度か自然体クラスを受けてきて、一番体で、おぉコレ？！と感じ取れたように思いますし、翌日からも一人でやることに不安を感じなかったのが大きいです。不安よりも楽しみが大きかったのです。

朝の起きてすぐの時間帯で、ワークをして立つ、というルーティーンになりつつあります。
そして今やっていて嬉しいな、と思うのは、たとえ3〜4分になっても満足、納得できること。

身体が満足している感覚があるし、必ず少しずつ時間はのばせて行けるから短くても大丈夫と思えていること。
そう思えるようになった自分に、へーって思う今です。

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ちょっと変化があったからご報告したくてメールしました。

・顔が白くなった！
・おりものが減った！！
（前は尿漏れもしていたのかもと、最近ちょっと思ってます）
・下腹部がちょっと柔らかくなった（去年の冬からカッチカチだった）
・髪の毛もさらさらの日が増えた
・超久しぶりに、朝生理が来た！経血が赤い！お腹痛くない！

このまま続けたら、若返るような気がします。
書いたら意外と少なかったけど、毎日嬉しいです。
受講してよかったです。


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自然体クラスありがとうございました。
参加直後から眠くて眠くて
次の日もお休みだったので、丸１日ずっとひたすら寝てました。

クラス参加直前に発熱し、参加無理かな。と思う中でも熱が下がり、体がフラットになったと感じて参加出来てラッキーでした。
立つ姿勢について、かなり細かく説明もらえて分かりやすかったです。

特典コラムの内容を踏まえて
参加する事を考えた時
講座があったから申し込んだのではなく
その逆で今回が成り立っているならば…

と考えた時、いつもきっかけ、媒体になってくれる玄花さんに感謝ですし
同じ時間を共有してくださった参加者の皆さんにも感謝の気持ちがわいてきて
大きな流れの中にいることに気づかせてくれる貴重な体験、１回の講座に参加出来るってことが尊いことだな。
と思いました。

酷暑の夏を乗り越えて、秋、冬と体をつないでいきたいと思います。
ありがとうございました！


★