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#65：陰の領域と適応する力
2023.11.11
2023年10月10日配信メルマガ
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玄花オフィシャルサイト
Mail Magazine Golden Spiral
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「月」に思いを馳せることが多い今日この頃。みなさまいかがお過ごしでしょうか。およそ1ヶ月ぶりのメルマガ更新となりました。
こんにちは、玄花です。
8月末に「自然体 フェミニン・エッセンス」というクラスを開催しました。「自然体クラス」としては3回目の開催となりますが、今回はサブタイトルとして「フェミニン（女性性、女性らしさ）」を掲げていますので、前2回とは全く異なる場となっております。
月は陰の領域
裏は陰の領域
内側は陰の領域
女性性とは陰の領域
玄花の場では総じて陰の領域を扱っています。
そもそも家系的に「玄」という名前ですし、黒というのは陰の領域なわけです。しかし私の人生においては「太陽のような人」と言われることが多く、「ああ、こうやって外側と内側がバランスしているのだな」と思っています。
太陽のような人が陰を扱う。太陽のような人が月を扱う。なぜなら太陽は、月に反射する光を見て己の輝きを知ることが出来るから…。ということを日頃から考えているわけではなく、たった今の思いつきです。だいたい、いつも口から出るに任せ…
自然体クラスで体が内側から変わると書いておりますが、体の内側ってどこでしょうか。
体の内側を変えたければ外側（口にするもの）を変えるというのが一般的な考え方です。それはとても大事なことですし、食事療法が必要な方はどんどんやったらいいと思うのです。私もそのタイミングで酵素ファスティングをやったりします。
自分が口にするものを気をつけることは素晴らしい取り組みだと思うのですが、もし自分が求める食べ物が手に入らなくなったらどうなるのだろう。
例えば筋トレの場合。筋トレをやめたら元に戻ってしまうのでは、根本的なアプローチではないですよね。質の良い食べ物が手に入らなくなったら不健康になってしまうのであれば、さて、どうしたらいいのだろう。
根本的なところにアプローチするのが自然体（じねんたい）クラスです。日々、健やかであるためには、変化に適応する力が必要となります。
食べ物による体質改善が必要な人はぜひやってください。それを否定するものではありません。ただ、自分のベクトルをどこに向けながら今のその取り組みをしているか、ということがとても大切です。
自然体（じねんたい）クラスでいう適応力とは、体質改善のことだけではありません。体に取り組んでいますけれど、人生のあらゆる場面に作用して来る根本的なアプローチです。適応する力が培われていくと変化に強くなる。
私たちは環境の変化を嫌います。しかし世界情勢も環境もどんどん変化しています。適応する力が低い場合（高い低いではないのですが便宜上わかりやすく書くと）、新しい環境に飛び込むことを嫌います。そして安定の安心の環境のみを選びます。そして抜けられない村社会。ああ。
人間の生命が持つ素晴らしい力に順応性がありますが、ひとたび順応したところから抜け出しづらいという性質も併せ持ちます。それはそれで悪いことではないので誤解なく。
生命はあらゆる変化に適応しながら生き続けて来ました。適応する力があるということは逆からいうと、変化を望んでいるということです。細胞の核からの望み、といっても過言ではない。
そもそも私たちは変化するように作られているのに、後天的な思考が変化を嫌うという人生最大の抵抗がそこにある。
その抵抗を手放すためにも適応力が必要です。
変わりゆく世界情勢や環境の変化に対して、もしも、自分の方が変化することができるという柔軟性を持つことが出来たなら…、どこかに続きます。
ご感想より
・顔が白くなった！
・おりものが減った！！
（前は尿漏れもしていたのかもと、最近ちょっと思ってます）
・下腹部がちょっと柔らかくなった（去年の冬からカッチカチだった）
・髪の毛もさらさらの日が増えた
・超久しぶりに、朝生理が来た！経血が赤い！お腹痛くない！
このまま続けたら、若返るような気がします。
書いたら意外と少なかったけど、毎日嬉しいです。
受講してよかったです。
※個人のご感想です。
抵抗をやめると起こることが起こる。とはいえ、抵抗を手放したとさえ思っていないと思います（だいたい何に抵抗していたかも無自覚でしょう）
ちなみに、自然体クラスでは “適応力” という言葉は使っておりません。なのでフェミニンクラスを受講された方々はこれを読みながら「おお…!!」と思っているかもしれません。
クラスを受講している時点では、知らないことやわからないことがあったっていいじゃないですか。頭でだけわかったつもりになっても何も起こりませんし、説明は後でいい場合がほとんどです。
説明が何かを起こすわけではありませんし、説明し過ぎることで相手の力を奪ってしまう場合があります。
これらは丸っと陰の領域です。
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