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素直に自分の氣持ちを表現しても大丈夫なんだと思えました

2014.04.09

セッションご感想より。

玄花さん、先日は、セッションありがとうございました。
1週間たちましたが、朝の目覚めが、とても気持ちよく迎えられてます。

仕事を辞めてから、予定のない日は、布団の中からなかなか出たくない～って感じで、ちょっと重かったのが、セッションを受けた次の日から、朝から気持ちよく、動き出したい気持ちで、起きてます。すご～い♪嬉しいです♡

自分の感情の動きに、敏感になった気がします。
ちょっと、ひっかかったり、チクっとしたと感じたり、今まで、感じてても、気付かずにいたか、気にしないでいた、細かい感情の動きに自分で気がつくようになったような、、、

最近彼氏と会ったときに、「ゲーム作りたいからメモしたいから、カフェに行きたい」と言われて、私はその時、iPadもiPod touchも持っていなく、せっかく会ってるのにゲーム作りされると、私はつまらないから、一人の時にやって！と言ったら、すんなり、そうだね、わかった、と。

あと、入ったラブホのにおいというか、空気がこもった感じが苦しくて、窓を全開にしても、喉が詰まったり、咳が止まらなくなったりして、「すぐにここから出たい」と言った時、(5分も居なかった)ホテル代を嫌な顔せず、出してくれた。

素直に自分の気持ちや身体の声を表現しても、大丈夫なんだ、受けとめてもらえる、って思えたことがとても嬉しかったです。

自分の気持ちや身体を優先することは、わがままなことだと、どこか思いこんでいたことに、気付きました。

生きたいように生きれてこなかった悲しみは、何かになりたいけどなれなかった
とかではなく、こういったちっちゃなこと、自分の気持ちや身体の声を抑えたり、無視してきたことの積み重ねだったんだなあ。

なんか、スッキリ！

セッションの時に感じてた、何だかわからないけど楽しい感覚は、今でも、なんとなくジワジワ続いている感じで嬉しいです。

玄花さん、ありがとうございます♪

玄花さんのブログのDoorsに書かれてたことを、今の私へのメッセージだーと
思い込み(笑)、手帳にメモりました！

まだ、お金の不安があって、宇宙を信頼しきれていません。
まえほど、悩んだり、悲観的にはならないのですが。
宇宙を信頼するって、どんな感覚なんですか?

（30代　女性）

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